Corso di mindfulness rivolto agli studenti in partenza a Trieste il 12 ottobre. Iniziativa del servizio psicologico di ARDiS

Il Servizio di consulenza psicologica Ardis Trieste organizza un corso pratico di Mindfulness in 8 incontri, gratuito e riservato agli studenti dell’Università di Trieste, sedi Trieste-Gorizia-Portrogruaro, e del Conservatorio Tartini di Trieste, nonché dell’Università di Udine, sedi Udine e Gorizia, residenti a Trieste o limitrofi. Il ciclo di incontri, condotti dai proff.ri Galmonte e Giraldi, si terrà presso la palestra della CdS di via Gozzi 5 a Trieste ogni giovedi a partire dal 12.10.2023 con orario 18.00-20.00, con un numero limitato di posti dettato dalla capienza della palestra.  Per motivi igienici e di comodità, portare tappetino (o asciugamano) e un cuscino comodo. L'obiettivo è offrire una metodologia per affrontare con lucidità e tranquillità le sfide della vita.

Per informazioni ed iscrizioni scrivere a: psicologo.trieste@ardis.fvg.it , tel. 040.3595359.